Skupinové lekce

Informace o lekcích

BODYSHAPE

...

PILATES

Pilates, nebo též metoda pilates, je cvičební systém, který ...

FITNESSBOX

FitnessBox je speciálně vytvořený dynamický cvičební program...

JÓGA

Zaměřuje se na cvičení pozic jógy v plynutí s dechem. V průb...

MAMINKY

Cvičení pro maminky, které nemají hlídaní anebo možnost chod...

PowerJóga

Při power józe je kladen důraz na plynulost z jedné pozice d...

Chitoning

Chi-toning patří mezi formy cvičení v oblasti Body and Mind....

JUMPING

Jumping je aerobní cvičení na malých trampolínkách. Jedná se...

KRUHÁČ

Kruhový trénink je typ cvičení, při kterém díky vystřídání n...

HIIT

HIIT (intervalový trénink s vysokou intenzitou) je forma cvi...

BOSU

Moderní a oblíbený systém cvičení na balančním půlmíči, urče...

ZUMBA

Zumba je taneční fitness program. Zumba představuje aerobní ...

Step functional

Functional Step je cvičení řízené hudbou, které kombinuje dy...

FitDance

Fit Dance je cvičební program, ve kterém budete svojí postav...

FyzioPilates

Fyziopilates vychází z myšlenky podobnosti základních pri...